PROMO 24,9€ AU LIEU DE 34,9€ : DVD Se défendre en seulement 10 techniques – Penchak Silat

24,90

Franck Ropers a sélectionné 10 techniques infaillibles du Penchak Silat adaptées au «combat de rue». En étudiant cette méthode, vous serez efficace en seulement quelques heures. Ce DVD d’1h30 est très complet: points vitaux, frappes et blocages, gardes déguisées et défenses lors de situations d’aggressions classiques. Ne soyez pas une victime et réagissez tout en défendant vos proches !

 

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Description

 

 

Franck Ropers a sélectionné 10 techniques infaillibles du Penchak Silat adaptées au «combat de rue». En étudiant cette méthode, vous serez efficace en seulement quelques heures. Ce DVD d’1h30 est très complet: points vitaux, frappes et blocages, gardes déguisées et défenses lors de situations d’aggressions classiques. Ne soyez pas une victime et réagissez tout en défendant vos proches !

 

 

Informations complémentaires

Poids 0.11 kg
Dimensions 0.14 x 13.2 x 1.9 cm

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